{"id":2136,"date":"2022-06-24T09:37:51","date_gmt":"2022-06-24T09:37:51","guid":{"rendered":"https:\/\/yourmeds.net\/?p=2136"},"modified":"2022-08-16T08:12:39","modified_gmt":"2022-08-16T08:12:39","slug":"6-ways-to-help-handle-your-parkinsons-diagnosis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yourmeds.net\/de\/6-wege-die-ihnen-helfen-mit-ihrer-parkinson-diagnose-umzugehen\/","title":{"rendered":"6 Wege, mit der Parkinson-Diagnose umzugehen"},"content":{"rendered":"
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

6 Wege, mit der Parkinson-Diagnose umzugehen<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Sie haben gerade eine Diagnose erhalten. Sie verlassen den Arzt in einem Schockzustand. Sie haben einen Berg von Fragen, aber Ihr n\u00e4chster Termin ist erst in einer Weile. Was k\u00f6nnen Sie tun?<\/p>

Es gibt einige Dinge, die Sie tun k\u00f6nnen, um Ihre neue Diagnose zu verstehen und sich mit ihr zu arrangieren, bevor Sie den n\u00e4chsten Arzttermin wahrnehmen.<\/p>

Versuchen Sie jedoch, wenn m\u00f6glich, so schnell wie m\u00f6glich einen Termin zu bekommen. Bringen Sie eine Ihnen nahestehende Person mit, die Ihnen helfen kann, die richtigen Fragen zu stellen und sich Notizen zu machen.<\/p>

IHRE Medikamente<\/a> Top-Tipps f\u00fcr Ihr neues Parkinson-Krankheit<\/span> Die Diagnose:<\/h2>

Finden Sie eine Selbsthilfegruppe<\/h4>

Bauen Sie Ihr Unterst\u00fctzungssystem um sich herum auf. Wenn Sie andere Menschen in Ihr Unterst\u00fctzungsnetz einbeziehen, kann dies den Stress f\u00fcr alle Beteiligten verringern und gibt Ihnen mehr M\u00f6glichkeiten. Es kann auch hilfreich sein, Kontakte zu Menschen zu kn\u00fcpfen, die sich in einer \u00e4hnlichen Situation wie Sie befinden und an der Parkinson-Krankheit leiden.\"\"<\/p>

Sie k\u00f6nnen nach lokalen Gruppen suchen hier<\/a><\/strong>Geben Sie einfach Ihren Ort oder Ihre Postleitzahl ein.<\/p>

In den Gruppen sind Angeh\u00f6rige und Betreuer willkommen und k\u00f6nnen sich \u00fcber ihre Sorgen und Erfahrungen austauschen. Einige Gruppen bieten auch gesellschaftliche Veranstaltungen an.\u00a0<\/p>

\u00dcbung<\/h3>

Bewegung ist nachweislich das wirksamste Mittel, um die Auswirkungen von Parkinson zu bek\u00e4mpfen. \u00a0<\/p>

Wenn Sie bereits regelm\u00e4\u00dfig Sport treiben, dann ist das gut so! Sie sind auf dem richtigen Weg.<\/p>

Es wird empfohlen, mindestens 2,5 Stunden pro Woche Sport zu treiben. Das kann hart sein, aber je mehr Sie sich anstrengen, desto besser werden Ihre Ergebnisse sein.<\/p>

Aber wenn Sie bisher keinen Sport getrieben haben, sollten Sie sich langsam herantasten. Am besten sind \u00dcbungen, die den ganzen K\u00f6rper beanspruchen, wie z. B. Fitnessstudio, Laufen, Radfahren, Tennis, Zirkeltraining oder Bootcamp-Kurse.\u00a0<\/p>

Es gibt einige gro\u00dfartige \u00dcbungsvideos im Internet. Sehen Sie sich dieses Video an, das speziell f\u00fcr Menschen mit Parkinson geeignet ist. Experimentieren Sie mit verschiedenen \u00dcbungen und finden Sie eine, die Ihnen Spa\u00df macht (wenn Sie die \u00dcbung nicht m\u00f6gen, werden Sie sie wahrscheinlich nicht machen!)<\/p>

http:\/\/www.youtube.com\/watch?v=8AvLz59Yk_Y<\/a><\/p>

\u00a0<\/h4>

Raus und unterwegs<\/h3>

Einsamkeit ist eine der Hauptursachen f\u00fcr den raschen Verfall von Parkinson.<\/p>

Eine M\u00f6glichkeit ist, sich einer Parkinson-Selbsthilfegruppe anzuschlie\u00dfen. Das mag Ihnen zun\u00e4chst nicht attraktiv erscheinen, aber probieren Sie es aus.<\/p>

Es gibt so viele verschiedene Arten von Selbsthilfegruppen, und Sie k\u00f6nnten neue Freunde finden, die ebenfalls an Morbus Parkinson leiden und zu Ihrem Unterst\u00fctzungsnetzwerk werden k\u00f6nnten.<\/p>

Ehrlich sein<\/h3>

Sie m\u00fcssen nicht jedem, den Sie kennen, sofort davon erz\u00e4hlen. Aber versuchen Sie nicht, Ihre Diagnose v\u00f6llig zu verheimlichen.<\/p>

F\u00fcr Ihr langfristiges Wohlbefinden ist es jedoch entscheidend, dass Sie Ihren Angeh\u00f6rigen gegen\u00fcber offen sind.<\/p>

Falls Sie noch nicht damit begonnen haben, sollten Sie sich regelm\u00e4\u00dfig Zeit nehmen, um mit Ihren Angeh\u00f6rigen dar\u00fcber zu sprechen, wie es Ihnen geht und was Sie beide tun k\u00f6nnen, um sich gegenseitig zu unterst\u00fctzen.<\/p>

Wenn Sie kleine Kinder haben, kann es hilfreich sein, ihnen zu erkl\u00e4ren, dass Morbus Parkinson nicht ansteckend ist und dass sie die Krankheit nicht verursacht haben - eine h\u00e4ufige Angst, die viele Kinder haben, wenn ihre Eltern krank werden.\"\"<\/p>

Sie sollten betonen, dass Sie immer noch dieselbe Mutter oder derselbe Vater sind, der Sie schon immer waren. Achten Sie auch darauf, dass Sie diese Gespr\u00e4che immer wieder mit ihnen f\u00fchren.<\/p>

\u00a0<\/h4>

Verfolgen Sie Ihre Symptome<\/h3>

Achten Sie auf Ihren K\u00f6rper und darauf, wie er auf Medikamente und andere Behandlungen reagiert, aber auch darauf, wie Sie sich tags\u00fcber oder nach bestimmten Aktivit\u00e4ten f\u00fchlen.<\/p>

Das ist sehr wichtig, denn wenn Sie mit neuen Medikamenten und neuen Dosierungen beginnen. Es liegt an dir, deinem Arzt zu sagen, was funktioniert und was nicht.<\/p>

Das F\u00fchren eines Medikamententagebuchs ist eine gute M\u00f6glichkeit, den \u00dcberblick zu behalten!<\/p>

\u00a0<\/h4>

F\u00fchren eines Drogentagebuchs<\/h3>

Sie m\u00fcssen Ihrem Arzt Bericht dar\u00fcber erstatten, wie Ihr K\u00f6rper auf die Medikamente reagiert, die Sie einnehmen.<\/p>

\"\"<\/p>

Eine gute M\u00f6glichkeit, dies zu tun, ist das F\u00fchren eines Drogentagebuchs. Das geht ganz einfach mit einem Notizbuch und einem Bleistift.<\/p>

Nehmen Sie dieses Tagebuch zu jedem Arztbesuch mit. Hier steht, was Sie eintragen sollen:<\/p>

  1. Warnhinweise<\/strong>. Schreiben Sie jede neue Erfahrung auf, von Kopfschmerzen \u00fcber leichten Durchfall und Nesselsucht bis hin zum anaphylaktischen Schock. Bitten Sie Ihren Pflegepartner, alle Nebenwirkungen zu notieren, die er oder sie bemerkt.<\/li>
  2. \u00c4nderungen an Ihren Medikamenten<\/strong>. Wann immer Ihr Arzt ein Medikament hinzuf\u00fcgt oder absetzt oder die Dosis \u00e4ndert, tragen Sie diese Informationen in Ihr Tagebuch ein.<\/li>
  3. Eine Liste von Arzneimitteln<\/strong>. F\u00fchren Sie eine aktuelle Liste mit allen Medikamenten, die Sie einnehmen, einschlie\u00dflich Nahrungserg\u00e4nzungsmitteln, und geben Sie die genaue Dosierung an.<\/li><\/ol>

    Nehmen Sie Ihre Medikamente p\u00fcnktlich ein<\/h2>

    \"\"Bei jeder Erkrankung, auch bei Morbus Parkinson, m\u00fcssen Sie die richtige Dosis der Medikamente zur richtigen Zeit einnehmen.<\/p>

    Wenn die Medikamente nicht wie vorgeschrieben eingenommen<\/a> der Nutzen des gegebenen Medikaments wird eingeschr\u00e4nkt, was zu einer st\u00e4rkeren Verschlechterung Ihrer Gesundheit f\u00fchren kann.<\/p>

    IHRE Medikamente<\/a> einfache L\u00f6sung kann Sie bei der Einnahme Ihrer Medikamente unterst\u00fctzen und in Echtzeit \u00fcberwachen, um sicherzustellen, dass Sie die Vorteile Ihrer Medikamente ohne unerw\u00fcnschte Wirkungen erhalten.<\/p>

    Die Verwendung von YOURmeds gibt Ihren Angeh\u00f6rigen die Gewissheit, dass Sie die richtigen Medikamente einnehmen, verringert ihren Stresspegel und hilft Ihnen, l\u00e4nger unabh\u00e4ngig in Ihrem eigenen Zuhause zu bleiben.<\/p>

    Haben Sie noch Fragen?<\/h5>

    Kontaktieren Sie uns.\u00a0<\/span><\/a><\/p>

    \u00a0<\/p>

    Bitte beachten Sie, dass dieser Blog keine offizielle medizinische Beratung darstellt. Er enth\u00e4lt nur unsere Meinung. Wenden Sie sich immer an Ihren medizinischen Betreuer, wenn Sie Gesundheitsentscheidungen f\u00fcr sich und Ihre Familie treffen.<\/h6>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t\t
    <\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
    \n\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/i>\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/i>\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/i>\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t
    \n\t\t\t\t<\/i>Zur\u00fcck<\/span><\/span>Vorherige<\/span>NICE ver\u00f6ffentlicht Medtech Innovation Briefing<\/span><\/span><\/a>\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\tWeiter<\/span>AgeingFit mit CEO als Referent<\/span><\/span><\/i>N\u00e4chster<\/span><\/span><\/a>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    You have just been diagnosed. You tread out of the doctors in a state of shock. You have a mountain […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2165,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"content-type":"","site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"default","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"default","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"two_page_speed":[],"footnotes":""},"categories":[88],"tags":[],"class_list":["post-2136","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/yourmeds.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2136","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/yourmeds.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/yourmeds.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yourmeds.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yourmeds.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2136"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/yourmeds.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2136\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yourmeds.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2165"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/yourmeds.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2136"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/yourmeds.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2136"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/yourmeds.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2136"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}